+43 5572 24465| info@olympiazentrum-vorarlberg.at Jobs & Praktikum| Über uns| Kontakt

Leistungsbereiche

Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

Projekte

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

News

Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
Zurück
Olympiazentrum
Spitzenathlet*innen benötigen Spitzenbetreuung. Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Betreuung, Physiotherapie, Regeneration und vieles mehr auf höchstem Niveau - und das alles unter einem Dach.
Zurück
Leistungsbereiche
Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.
Zurück
Projekte
Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.
Zurück
News
Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?

Einführung in das Sling Training

    Einführung in das Sling Training 01

Anmeldung zur Veranstaltung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Kein anderes Sportgerät bietet ein derart vielfältiges Training: Sling Training erlaubt Dir, mit Deinem eigenen Körpergewicht als Widerstand ein abwechslungsreiches und individuell an Deinen Leistungsstand angepasstes Training durchzuführen, und das quasi überall. Durch die stufenlose Schwierigkeitseinstellung eignen sich Sling Trainer für Anfänger genauso wie für professionelle Sportler.

 

Lernziele

Die teilnehmer/Innen erhalten Grundlage theoretische Kenntnisse im Bereich der lokalen Stabilisation und deren Auswirkung in der Bewegung. Das Sling Training wird praxisnah vermittelt und die neu erworbenen Kenntnisse können bereits am nächsten Tag in der täglichen Praxis genutzt werden.

 

Lehrinhalte

  • Theorie: Anatomische und physiologische Hintergründe verstehen
  • Praxis: die grundlegenden Übungen und ihre richtige Durchführung vermittelt.

 

Zielgruppe

Trainerinnen, ÜbungsleiterInnen, SportlehrerInnen

Umfang

4 UE

 

Lade Karte ...

FRAGEN ZUM EVENT?

    TERMINE

    Kalender

    << Apr 2024 >>
    MDMDFSS
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30 1 2 3 4 5