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Leistungsbereiche

Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

Projekte

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

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Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
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Laufgruppenleiter/in Ausbildung

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    Laufgruppenleiter/in Ausbildung 02
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    Laufgruppenleiter/in Ausbildung 04
    Laufgruppenleiter/in Ausbildung 05

Anmeldung zur Veranstaltung

Die Veranstaltung ist leider ausgebucht – bitte wenden sie sich direkt an den Ansprechpartner für die Veranstaltung‘

Die Laufgruppenleiterausbildung ermöglicht Ihnen nicht nur, unter professioneller Leitung und Beratung Ihre Kenntnisse im Bereich des Laufsportes auszubauen und Ihren eigenen Laufstil zu verbessern sondern auch selbst Lauftreffs zu organisieren und zu leiten.

Geben Sie Ihre Motivation und Begeisterung für den Laufsport an Mitarbeiter, Kollegen oder Freunde weiter und organisieren Sie in Ihrer Firma oder Ihrem Verein einen eigenen Lauftreff – mit der Ausbildung verfügen Sie nicht nur über Grundlagen der Trainingslehre, Leistungsphysiologie und Laufbewegung sondern stehen den Mitgliedern Ihrer Gruppe auch in Sachen Ernährung im Laufsport und Laufausrüstung als professionelle Ansprechperson zur Verfügung!

 

Zielgruppe/Voraussetzung

Ambitionierte LäuferInnen, die in Zukunft bei Bewegungstreffs als Trainer fungieren möchten. Die Voraussetzungen sind 10km in einer Zeit von 50min (Männer) bzw. Frauen 55min (Frauen).

 

Lernziele

In dieser Ausbildung erlernen Sie die erforderlichen Kenntnisse, Fähigkeiten, Einsichten und Methoden des Laufsports. Nach Absolvierung haben sie das theoretische und praktische Wissen um in Ihrem Verein, in Ihrer Firma Laufkurse zu leiten.

 

Lehrinhalt

  • Grundlagen der Laufbewegung
  • Anatomie & Verletzungsprävention
  • Ernährung
  • Ausrüstung und Sicherheit im Laufsport
  • Erste Hilfe
  • Leistungsdiagnostik & Trainingslehre
  • Sportpsychologie
  • Szenarien der Bewegungstreffs – wie leite ich optimal eine Gruppe
  • Praxisteile mit verschiedenen Schwerpunkten

 

Umfang

Insgesamt 8 Module

Die Module finden jeweils am Freitag von 13.00 bis ca. 17.30 Uhr und am Samstag von 07.30 bis 15.00 Uhr statt.*

 

*Beginn- und Endzeiten je nach Modul variabel.

 

Kosten

250,00 € inkl. Unterlagen (bisher 490,00 €)

 

Modulübersicht & Termine 2016*

Modul 1: 2.9.2016, 13:00-18:00 Uhr: Begrüßung & Grundlagen der Laufbewegung, Praxisteil

Modul 2: 3.9.2016, 07.30-14:30 Uhr: Praxisteil, Anatomie & Verletzungsprävention

Modul 3: 17.9.2016, 07:30-14:00 Uhr: Praxisteil, Ausrüstung & Sicherheit, Erste Hilfe

Modul 4: 23.9.2016, 13:00-18:30 Uhr: Praxiseinheit & Ernährung im Sport

Modul 5: 24.9.2016, 07:30-15:00 Uhr: Praxisteil, Leistungsdiagnostik & Trainingslehre, Gestaltung eines Kursplans

Modul 6: 30.9.2016, 13:00-16:00 Uhr: Praxisteil zur Lauftechnik 1, Aufnahme der Videoanalyse

Modul 7: 1.10.2016, 07:30-12:00 Uhr: Praxisteil zur Lauftechnik 2, Auswertung der Videoanalyse

Modul 8: 6.10.2016, 17:30-21:00 Uhr: Sportpsychologie, Szenarien eines Bewegungstreffs

Prüfung & Abschluss: die Prüfung besteht aus einem theoretischen (12. Oktober 2016 abends) und einem praktischen Teil (17.-19. Oktober 2016 abends, jeweils ca. 17.00-19.00 Uhr Termine werden vereinbart und in 3er Gruppen durchgeführt)

*ÄNDERUNGEN DER TERMINE SIND VORBEHALTEN!

*Um bei den Vorarlberg >>bewegt Bewegungstreffs anschließend eine Gruppe leiten zu dürfen, setzen wir die Anwesenheit bei einem Standort der aktuell laufenden oder kommenden Bewegungstreffs voraus. Dadurch können wir sicher gehen, dass die zukünftigen TrainerInnen den Ablauf und die Abwicklung eines Bewegungstreffs einmal miterlebt haben.

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