Neuroathletiktraining

Das Team von Focus On Performance ist der Vorreiter in Deutschland, wenn es um neuronal gesteuertes Athletiktraining im Hochleistungssport geht. Neuro Athletic Training ist die logische Weiterentwicklung, die Evolution des klassischen Athletiktrainings, indem das Gehirn und das Nervensystem als bewegungssteuernde Instanzen in den Fokus gerückt werden. Während sich die klassischen Herangehensweisen im Athletiktraining hauptsächlich auf biomechanische Konzepte nach einem Soll-Ist-Vergleich stützen, nimmt das NAT das Gehirn und das Nervensystem des jeweiligen Athleten in den Blick und versucht, das Athletiktraining aus einer ganzheitlich, kontextorientierten Sichtweise anzugehen. NAT will die höchstmögliche Informationsqualität sicherstellen, damit das Gehirn externe und interne Informationen, die es aus der Peripherie und dem Körperinneren bekommt, optimal verarbeiten kann. Die logische Folge ist dann der bestmögliche Output an die Handlungsorgane der Körperperipherie. Es geht hierbei also um die Basisbausteine der Bewegungsentwicklung eines Athleten und nicht um klassisches Koordinationstraining.

Lernziele

Steffen Tepel, einer der Neuro Athletic Trainer von Focus On Performance, der mit Weltklasse-Athleten der Nordischen Kombination am Olympiastützpunkt Freiburg sowie weiteren Topathleten und Bundesligaspielern arbeitet, wird das NAT in Theorie und Praxis näher vorstellen. Wie können die Grundprinzipien der Arbeitsweise des Nervensystems dem Athleten helfen?

Umfang

3 UE

 www.focus-on-performance.de & www.neuro-athletic-training.com