Beratungsstunde

    Beratungsstunde 01

Optimale Ernährung für Sportler

 

 

Für alle Sportler, die Fragen rundum die Ernährung haben, gibt es die Beratungsstunde. Welche Ernährung lässt sich optimal mit meinem Training vereinbaren? Was soll nach dem Training gegessen werden? Welche Ernährung fördert die Regeneration? Welche Getränke sind gut für mich? Was hat es mit den verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel auf sich? Welche gängigen Aussagen über Ernährung treffen zu und welche nicht?

 

All diese und ähnliche Fragen und Unsicherheiten können nach Terminvereinbarung direkt mit unserer Ernährungswissenschafterin Eva Windauer besprochen werden.

 

Preis: € 60,–/Stunde (Förderungen von Verbänden noch nicht abgezogen – bitte in Eigenregie mit den jeweiligen Verbänden abklären)

THEMENFINDER OLYMPIAZENTRUM VORARLBERG

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Wer etwas verändern will,

muss neue Wege gehen.

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