Bioimpendanzanalyse

    Bioimpendanzanalyse 01

 Die Körperzusammensetzung

 

Die Bioimpedanzanalyse ist die genaueste Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung. Es wird bestimmt wie viel Körperfett, Muskelmasse und Wasser Sie im Körper haben. Die Analyse dient der Ermittlung des IST-Zustandes um gewisse Maßnahmen bezüglich Gewichtsverlust, -zunahme oder Muskelzuwachs zu definieren.

 

Weiters können auch Aussagen über den allgemeinen Gesundheitszustand getroffen werden. Oft ist eine schnelle Gewichtsreduktion lediglich auf einen Wasserverlust zurückzuführen, weil wichtige Muskelmasse abgebaut wurde während die Fetteinlagerungen bestehen geblieben sind. Um dem vorzubeugen sollte vor bzw. nach einer Ernährungsumstellung eine Bioimpedanzanalyse zur Kontrolle durchgeführt werden.

 

Die BIA-Messung mit Analysegespräch dauert ca. 30 Minuten und kostet € 37,–.

 

Um eine optimale Messung zu gewährleisten, sollten folgende Voraussetzungen eingehalten werden:

 

  • 4-5 Stunden vorher keine Nahrung bzw. Getränke zu sich nehmen
  • 12 Stunden vorher keinen intensiven Sport betreiben
  • 24 Stunden vorher keinen Alkohol trinken

 

Terminvereinbarung mit  Eva Wildauer.

 

 

 

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