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Leistungsbereiche

Athlet*innen der Vorarlberger Einzelspitzensportförderung erhalten umfassende Unterstützung von unseren Expert*innen in den verschiedensten Bereichen. Sportfachverbände werden in ihrer Entwicklung unterstützt und wir bieten Fortbildungen für Sportler*innen, Trainer*innen oder Betreuer*innen an.

Projekte

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Wer sich mit neuen Dingen beschäftigt, entwickelt sich weiter. Unter diesem Credo stehen die Projekte, die wir ins Leben gerufen haben.

News

Was gibt es Neues rund um unsere Kaderathlet*innen und ihre erzielten Erfolge, die Arbeit unserer Expert*innen im Olympiazentrum oder den Entwicklungen bei uns im Haus?
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Spitzenathlet*innen benötigen Spitzenbetreuung. Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Betreuung, Physiotherapie, Regeneration und vieles mehr auf höchstem Niveau - und das alles unter einem Dach.
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Einblicke in das Fitnesstraining von Bildstein/Hussl

    Einblicke in das Fitnesstraining von Bildstein/Hussl 01
    Einblicke in das Fitnesstraining von Bildstein/Hussl 02

Unser Olympic 49er Sailing Team Benjamin Bildstein und David Hussl, das sich Anfang Februar Rang 11 beim Weltcup Auftakt sicherte, gibt in ihrem aktuellen Newsletter ein paar Einblicke in das Athletiktraining, das die beiden Jungs vor allem in der Saisonvorbereitung hier bei uns im Olympiazentrum Vorarlberg mit Athletikcoach Johannes Sturn absolvieren.

 

‘Die Zeiten in welchen Spitzensegler vor allem „gut segeln“ können müssen, sind Geschichte. Das Niveau bei Weltcups ist inzwischen so hoch, dass es ohne die passende Fitness und mentale Stärke nicht mehr geht. In den Skiff-Klassen sind diese Herausforderungen besonders hoch. Um diese zu erfüllen, bekommen wir professionelle Betreuung vom Olympiazentrum Tirol und Olympiazentrum Vorarlberg.

 

Die Zeit Zuhause, vor allem aber die Monate Dezember und Februar nützten wir, um den vollen Fokus auf des Krafttraining zu legen. Von Montag bis Samstag wird trainiert und versucht einen Muskelzuwachs zu erzielen, der uns in unserer Beweglichkeit nicht einschränkt. Für uns ist es aber auch essentiell in den Segelpausen nicht das Gefühl für Boot, Wind und Welle zu verlieren. Daher machen wir unsere Kniebeugen, Liegestütz und anderen Übungen auf beweglichem Untergrund. Dieses instabile Krafttraining hilft, die Bedingungen am Boot möglichst gut zu simulieren. Dafür verwenden wir Balance Boards, Pezibälle und andere wackelige Unterlagen.

 

Das „instabile“ Hypotrophie Training wird mit Schnelligkeits-, Geschicklichkeits-, Stabilisierungs- und Koordinationsübungen ergänzt und dem für Segler wichtigen Ausdauertraining abgerundet.’

 

Mehr von Benjamin und David gibt es auf ihrer Homepage www.bildstein-hussl.at 

UNSERE ATHLETEN SOCIAL MEDIA

ISSF Olympic-Quali Rio de Janeiro 🇧🇷🍹
Rollercoaster of emotions 🎢
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Short overview - UP‘S:
🎯 630,8 points. 
🤩 entering the final again.
🍀 chance to win one out of two olympic quota places.
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Not UP‘S:
🥵 hot, hard and sweaty final.
🫠 8th place - struggling a lot.
😢 no olympic quota place.
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The passion for this sport is stronger than every tear. ♥️ Even that was the last chance for me, it’s not over, until the games are over!
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Let’s see what the next months will bring - next stop: WorldCup Baku 🔜🇦🇿
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📸mair_tobias 
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#issf #olympicqualifcation #riodejaneiro #brasil #sportshooting #shooting #sports #olympicdream #airrifle #feinwerkbau #shapedbyozvorarlberg
Season 23/24 is over! Thanks to everyone who supported me🙏🏽 Many thanks to my coaches - on and off the slopes, Andi and headski for the fast🚀, my physios - you are the best❗️, Olympiazentrum Vorarlberg and all other supporters, especially my family, friends and fans 🙏🏽 Thank you🫶🏼
#headwhatsyourlimit #smithoptics #heeressport leki.ski.outdoor #shapedbyozvorarlberg 

📸 Gepa & privat
Bei der gestrigen Landesleitungssitzung war neben der Zuteilung der Vereinsförderung auch eine Führung von Sebastian Manhart im Olympiazentrum Vorarlberg auf der Tagesordnung. Vielen Dank für die Einblicke in den Spitzensport. 

#Landesleitungssitzung #Vereinsförderung #OlympiazentrumVorarlberg 🏢 #Spitzensport #SebastianManhart 🏅