Bindegewebe, Faszien, Bandscheiben & Co – Ist die Ernährung das Nadelöhr?

    Bindegewebe, Faszien, Bandscheiben & Co – Ist die Ernährung das Nadelöhr? 01

Anmeldung zur Veranstaltung

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.

Wer kennt das nicht: chronische Rückenbeschwerden ohne genaue Ursache, Leistenprobleme, chronische Sehnenbeschwerden oder einfach nur ein nicht straffes Bindegewebe?

 

Das Bindgewebe und alle seinen Ausprägungen – Bänder, Sehnen, Bandscheiben, Gelenksknorpel, Haut und Faszien – sind in aller Munde. Aus gutem Grund, weil die Zahl an akuten und chronischen Beschwerden stark ansteigt. Man kann dieses Thema nicht an einer Ursache festmachen, zu wenig oder falsche Bewegung, zu viel Zucker oder ähnliches.

 

Darum möchten wir in diesem Seminar einen Einblick in die Basisphysiologie und die Funktionsweise des Bindegewebes geben. Und ergänzend zu den bereits angeboten Workshops “Faszientraining”, “Leistungsreserve Beweglichkeit” und dem “Regenerationsworkshop” die entscheidende weitere Säule aufgreifen: unsere Ernährung.

 

 

Lehrinhalte

Warum ist das was wir essen die absolute Basis für Bindegewebeaufbau?

 

Warum kann ein gutes Trainingsprogramm noch besser wirken, wenn die passende Ernährung auch umgesetzt wird?

 

Diese und noch viele weitere spannende Basis- und Praxis-Infos gibt es in diesem Seminar zu erfahren.

 

 

Zielgruppe

nur für Übungsleiter

Umfang

4 UE

 

Diese Fortbildung ist eine “Übungsleiter Fortbildung“.

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